Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2023
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
728 kcal
|
Rasva: 28,98g | Prot: 17,25g | Hh: 99,27g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Орех Пекан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - iEugenius
|