|
Prochain objectif : 58,9 Kg
Toto : 72,5 Kg
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
883 kcal
|
Rasva: 31,51g | Prot: 47,81g | Hh: 99,48g.
Lounas: Activia Yaourt Noix Céréales , Garden Gourmet Falafel, La Boulangère Pain Pita, Kraft Philadelphia Nature, Oignons, Cornichons, Maïs, Sauce Barbecue. Päivällinen: Ethiquable Chocolat Noir Nicaragua 75%, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Concombre (Pelé). Välipalat/Muut: Pastèque. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|