Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2023
|
98,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 19,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1176 kcal
|
Rasva: 62,42g | Prot: 100,55g | Hh: 46,42g.
Aamiainen: Go On Nutrition Протеиновый Батончик Соленая Карамель. Lounas: АТБ Перец Запечённый, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Päivällinen: Хлеб Цельнозерновой, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kamelia M
|