Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2015
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2015:
|
906 kcal
|
Rasva: 38,13g | Prot: 41,01g | Hh: 78,53g.
Aamiainen: Starbucks Caffe Latte with Soy (Grande), Cream Cheese, Butter, Toasted 100% Whole Wheat English Muffin, Egg. Päivällinen: Brussels Sprouts, Carrots, Zucchini, Yellow Summer Squash. Välipalat/Muut: Red Table Wine. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
You are half way to your goal. Keep going! You can do it. :)
18 maalis 15 jäseneltä: Deb_N
|
19 maalis 15 jäseneltä: roseomg
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|