Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2023
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
993 kcal
|
Rasva: 37,72g | Prot: 106,17g | Hh: 55,91g.
Aamiainen: Индилайт Ветчина Классическая, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, ВкусВилл Суп «Свекольник», Вкусвилл Гурмэ Филе Куриное Запечённое с Овощами. Päivällinen: Сады Придонья Сок Томатный без Соли, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Мираторг Куриное Филе Грудки. Välipalat/Muut: Перекресток Персик. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zmeyka2007
|