Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2015
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2015:
|
433 kcal
|
Rasva: 10,20g | Prot: 9,30g | Hh: 74,32g.
Aamiainen: Tesco Cornflakes, Green Tea, Kellogg's Corn Flakes with Semi-Skimmed Milk (30g). Välipalat/Muut: Bounty Bounty (Snack Size). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maxine smith
|