Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2023
|
85,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1339 kcal
|
Rasva: 49,75g | Prot: 79,32g | Hh: 137,07g.
Aamiainen: СВЧ десерт, Перец с ветчиной, Жареное Яйцо, Фенчоза. Lounas: Norven Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Гриднев Хлеб Бородинский, Окроха. Päivällinen: Фенчоза, Удон, Гриднев Хлеб Бородинский, Bombbar Peanut Butter Protein Bar, Окроха. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lisichka_44
|