Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2023
|
107,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.
Vielä jäljellä: 47,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
464 kcal
|
Rasva: 21,35g | Prot: 9,18g | Hh: 58,24g.
Aamiainen: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Каравай Ватрушка Творожная с Абрикосовой Начинкой. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|