Päiväkirja - Burcuceviz, 25 elo 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2023
70,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.    Vielä jäljellä: 5,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 elokuuta 2023:
379 kcal Rasva: 7,72g | Prot: 13,19g | Hh: 67,23g.   Aamiainen: Yeşil Zeytin, Acuka, Domatesler, Susamlı Simit. lisää...
1708 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Burcuceviz


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.