Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2023
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1705 kcal
|
Rasva: 78,03g | Prot: 72,75g | Hh: 180,58g.
Aamiainen: Белоцерковский Сыр Филадельфия , Tasty Style Хлібці Рисові, Мёд, Омлет с Помидорами, Ферма Сир Твердий . Lounas: Нектарины, Сильпо Виноград Кишмиш. Päivällinen: Молоко, Metro Гранола Шоколад, Ленивые Голубцы. Välipalat/Muut: Розумний Вибір Насіння Соняшнику Смажене Солоне, Корона Max Fun Манго, Ананас, Маракуйя, Вибухова Карамель, Шипучі Кульки, Molendam Сыр Плавленный Crema Bianca, Tasty Style Хлібці Рисові. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mary ⋆·˚ ༘ *
|