Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2023
|
103 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1111 kcal
|
Rasva: 40,24g | Prot: 71,58g | Hh: 106,97g.
Aamiainen: Ei, Zwiebeln, Zucchini, Schwarzer Pfeffer, Kurkuma, Kaffee mit Milch. Lounas: Filterkaffee, Frosta Bami Goreng. Päivällinen: REWE Frei von Saatenbrötchen. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|