Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2023
|
51,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1761 kcal
|
Rasva: 48,31g | Prot: 131,44g | Hh: 165,65g.
Aamiainen: Капитан Норд Кета Филе-Ломтики, Перекресток Авокадо, Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%, Знаменский Ветчинный Дом Свинина Бордо, Папа Может Ветчина с Индейкой, Перекресток Чиабатта со Ржаной Мукой, Пеко Ляпун Пшеничный на Бифидозакваске. Lounas: Рыбные Котлеты, Агро-Альянс Смесь Золотистого и Дикого Риса. Päivällinen: Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Савушкин Продукт Творог 1%, Голубика, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Пиво, Richelieu Camembert. Välipalat/Muut: Ачма. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olibognach
|