Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2023
|
121,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,8 kg.
Vielä jäljellä: 21,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
980 kcal
|
Rasva: 44,32g | Prot: 32,57g | Hh: 111,18g.
Aamiainen: Dattel, Dulano Geflügel-Mortadella, Omelett oder Rührei, Graubrot, Schwarze Oliven, Mozzarella. Lounas: Kurabiye, Campari Lemon Soda, Mercimek, Mercimek, Mercimek. lisää...
|
Painonpudotus 11,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|