Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2023
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1498 kcal
|
Rasva: 59,76g | Prot: 70,75g | Hh: 138,82g.
Aamiainen: Asia Green Garden Mochi Eis Mango, WEFA Eiweiß-Brötchen, Babybel Mini Babybel, Aldi Eier aus Bodenhaltung. Päivällinen: Somersby Blackberry , Netto Weinschorle. Välipalat/Muut: Apple Cider. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lainiwakura2
|