Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 maaliskuuta 2015
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2015:
|
905 kcal
|
Rasva: 15,78g | Prot: 39,15g | Hh: 156,89g.
Aamiainen: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Гороховый Суп, Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира). Lounas: Компот, Борщ. Päivällinen: Гороховый Суп. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|