Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2023
|
89,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 40,5 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1221 kcal
|
Rasva: 48,32g | Prot: 71,11g | Hh: 99,43g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Nongshim Soon Veggie Ramyun Noodle Soup. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|