Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2023
|
89,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
890 kcal
|
Rasva: 22,11g | Prot: 49,93g | Hh: 129,42g.
Aamiainen: Яйцо, Красные Помидоры, Leader Макароны. Lounas: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Булгур, Караван Котлеты Рыбные Новиков, Караван Рогалик Слоеный с Повидлом. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Твоя ЗОЖ-подружка 🍒
|