Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2015
|
127,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 51,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2015:
|
1019 kcal
|
Rasva: 79,66g | Prot: 55,71g | Hh: 21,45g.
Aamiainen: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Heavy Cream, Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese, Egg. Lounas: Onions, Lower Sodium Smoked or Cured Bacon, Cabbage. Päivällinen: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Jimmy Dean All-Natural Regular Pork Sausage, Heavy Cream, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Egg. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Absynthia
|