Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2023
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3960 kcal
|
Rasva: 86,70g | Prot: 234,86g | Hh: 575,84g.
Aamiainen: Казеин, Мальтодекстрин, Летний День Молоко 3,2%, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Черноголовка Кола, Приготовленные Грибы, Черноголовка Кола, Казеин, Мальтодекстрин, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Myprotein BCAA, Вода, Мальтодекстрин, Черноголовка Кола, МарС Марс. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - МихаилФэт
|