Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2023
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1207 kcal
|
Rasva: 35,51g | Prot: 44,89g | Hh: 217,59g.
Aamiainen: Персики, Черешня, Белый Город Молоко 2,5%, Варенье из Смородины, Персики, Черешня, Белый Город Молоко 2,5%, Варенье из Смородины. Lounas: Хлеб Бородинский, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Päivällinen: Сушеное Манго, Магнит Персик. Välipalat/Muut: Хлеб Бородинский, Село Зелёное Сало Белорусское. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kisuli4ka
|