Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2023
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
387 kcal
|
Rasva: 17,24g | Prot: 34,52g | Hh: 37,25g.
Aamiainen: ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Good Food Кедровый Орех, Сэн Сой Соевый Соус, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Гриднев Хлеб Бородинский, Болгарский Перец, Norven Форель Слабосоленая, Николаевский Онигири с Лососем. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lisichka_44
|