Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2023
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
876 kcal
|
Rasva: 39,69g | Prot: 41,07g | Hh: 37,05g.
Aamiainen: Зеленый Чай. Lounas: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Päivällinen: Zatecky Gus Пиво Светлое, Помидоры, Хлебец, ВкусВилл Паштет из Тунца. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Pincalada
|