Päiväkirja - nastya.ctrl, 26 elo 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2023
78,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.    Vielä jäljellä: 8,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 elokuuta 2023:
1845 kcal Rasva: 107,70g | Prot: 50,12g | Hh: 175,76g.   Aamiainen: Шоколадные Пирожные, Калачево Вензель с Клубникой, Азбука Вкуса Блинчики с Сёмгой и Творожным Сыром, Азбука Вкуса Салат Крабовый, Хлеб Насущный Хот Дог Датский. lisää...
1456 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nastya.ctrl


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.