Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2023
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2258 kcal
|
Rasva: 72,62g | Prot: 66,74g | Hh: 329,96g.
Aamiainen: Soligo Latte Alta Digeribilità , Mulino Bianco Granetti Integrali , Novi Crema, Inalpi Sottilette, Albume d'uovo. Lounas: Rossopomodoro Pizza Margherita. Päivällinen: Anguria, Montenegro Amaro, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Jocca Fiocchi di Latte, Grissini Teneri con Aglio e Parmigiano, Crik Crok Crik Crok Plus Barbecue. Välipalat/Muut: Morato Scrikki Mais Viola e Avena, Albicocche, Pesca. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Laura4481
|