Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2023
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
497 kcal
|
Rasva: 26,38g | Prot: 28,74g | Hh: 37,74g.
Aamiainen: Яйцо, Помидоры. Lounas: RED Конфеты , Corny Батончик Шоколад-Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiaa888
|