Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2023
|
74,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1440 kcal
|
Rasva: 52,64g | Prot: 84,85g | Hh: 152,96g.
Aamiainen: Alnatura Hafer Drink, Sun Queen Datteln, Nektarinen, Alnatura Hafer Drink, Denner Birchermüesli, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Gemischter Salat mit Dressing, Momo. Päivällinen: Wheaty Vegane Merguez Vegé'orientales. Välipalat/Muut: Nu3 Vegan Protein 3K, Alnatura Hafer Drink. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
Seit 11 Tagen geht nichts mehr 🙄
26 elo 23 jäseneltä: SusanSternS
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SusanSternS
|