Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2023
|
98,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 19,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1652 kcal
|
Rasva: 62,61g | Prot: 99,55g | Hh: 166,71g.
Aamiainen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Lounas: Sandora Сок Апельсиновый . Päivällinen: Своя Линия Пельмени со Свининой и Говядиной . Välipalat/Muut: Хлеб Цельнозерновой, Нектарины. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kamelia M
|