Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2023
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1549 kcal
|
Rasva: 72,07g | Prot: 70,13g | Hh: 155,77g.
Aamiainen: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, ВкусВилл Наггетсы, Картошка Вареная. Lounas: Пиканта Кабачковая Икра, Коломенское Батон Нарезной. Päivällinen: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Freshsecret Салат Летний (Окрошка), Олейна Подсолнечное Масло , Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Кабачок Гриль. Välipalat/Muut: Marcelo Dolci Пирожное Лимончелло, Здравник Цикорий Растворимый, Верховье Эскимо Ваниль-Лимон. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|