Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2023
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1047 kcal
|
Rasva: 38,13g | Prot: 25,43g | Hh: 142,20g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Weizenbrötchen, Fleischkäse. Päivällinen: Käsekuchen, Paradiso Pina Colada Alkoholfreier Cocktail , Knorr Spaghetti Napoli. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|