Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2023
|
89,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 24,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1768 kcal
|
Rasva: 58,74g | Prot: 79,18g | Hh: 226,61g.
Aamiainen: La Violetera Azeitonas Verdes, Hellmann's Maionese, Marilan Magic Toast, Ovo Cozido. Lounas: Azeitonas, Hellmann's Maionese, Renata Macarrão Parafuso, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo. Päivällinen: Leven Snack Multicereal Tomate e Ervas Finas. Välipalat/Muut: Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar , Requeijão, Peito de Frango, Spoleto Azeite, La Violetera Azeitonas Verdes, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Ovo, Molico Leite Desnatado em Pó, Mel, Sobremesa de Gelatina. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Núbia@Picanço
|