Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2023
|
97,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 37,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
656 kcal
|
Rasva: 35,16g | Prot: 22,34g | Hh: 72,15g.
Aamiainen: Малина, Межениновская Птицефабрика Колбаса Сырокопченая, Вареное Яйцо, Салат Овощной со Сметаной, Чай с Лимоном и Сахаром. Lounas: Салат Овощной со Сметаной. Päivällinen: Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 6,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|