Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2023
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
561 kcal
|
Rasva: 21,23g | Prot: 21,55g | Hh: 68,42g.
Aamiainen: Макдоналдс Американо, Вареное Яйцо, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Каша Пшенная на Воде. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fun_spirit
|