Päiväkirja - YviWanderlust, 27 elo 23

Endlich geht’s wieder weiter 🤪✅
102,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg.    Vielä jäljellä: 7,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 elokuuta 2023:
483 kcal Rasva: 16,40g | Prot: 14,83g | Hh: 77,53g.   Aamiainen: Kaffee. Lounas: Kaffee, Gekochtes Ei, Hokkaido Kürbis, Alnatura Camembert. Päivällinen: Zimt, Äpfel. lisää...
1709 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 4,9 kg viikossa

15 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - YviWanderlust


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.