Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 maaliskuuta 2015
|
81,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2015:
|
817 kcal
|
Rasva: 29,79g | Prot: 37,98g | Hh: 95,46g.
Aamiainen: Увелка Каша Овсяная с Черникой. Lounas: Карусель Салат Мексиканский, Виктория Драники по-Домашнему, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Finn Crisp Хлебцы с Чесноком. Päivällinen: Роллы Филадельфия, Ролл Калифорния, Тануки Дракон Ролл, Роллы Филадельфия. Välipalat/Muut: Рыба Копченая. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DaryaStoicheva
|