Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2023
|
96,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 36,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
655 kcal
|
Rasva: 17,49g | Prot: 39,98g | Hh: 96,61g.
Aamiainen: Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Глобус Форель Горная Осетия Стейк, Болгарский Перец. Lounas: Дыня Торпеда, Арбуз. Päivällinen: Дыня, Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|