Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2023
|
83,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1348 kcal
|
Rasva: 40,47g | Prot: 101,84g | Hh: 143,19g.
Lounas: Clever Thunfisch Natur, Billa Dampfgegarte Kichererbsen , Zwiebeln. Päivällinen: Milchkanne Eckerlkäse, Heidelbeeren, Rapsöl, Chef Menü Rucola Salat, Gelbe Paprika, Eiweiß, Billa Skyr Natur. Välipalat/Muut: Tann Knacker, Becherkuchen. lisää...
|
Painonnousu 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|