Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2023
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
692 kcal
|
Rasva: 21,65g | Prot: 26,59g | Hh: 63,68g.
Aamiainen: Tassimo Espresso Macchiato. Lounas: VICI Legumes mit Gemüse, Kochlöffel Frischer Gemischter Salat, Hackbraten mit Rindfleisch Hergestellt. Välipalat/Muut: Gin Tonic. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|