|
Schönen Sonntag, trotz Regen, wünsch ich Allen - LG
|
102,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 21,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
810 kcal
|
Rasva: 39,56g | Prot: 22,20g | Hh: 96,87g.
Aamiainen: Kokosöl, Borchers Mandelmehl Teilentölt, REWE Avocado, REWE Banane, Ingwer, REWE Bio Agavendicksaft, Ostmann Zimt, Kurkuma, Schwarzer Pfeffer, Kaffee mit Milch, Zitronensaft, Elstar. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|