Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2023
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
288 kcal
|
Rasva: 4,10g | Prot: 33,45g | Hh: 30,68g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Weihenstephan Haltbare Milch 1,5% Fett, Ovomaltine Ovomaltine, Whey Protein, Banane. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
 Kommentit
am Wochenende kann man es verkraften 😄
27 elo 23 jäseneltä: yvimerci
|
Ist nicht weiter tragisch, ist bis kommendes Wochenende wieder weg. 😊
27 elo 23 jäseneltä: robina66
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|