Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2023
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
647 kcal
|
Rasva: 21,41g | Prot: 49,66g | Hh: 61,10g.
Aamiainen: Бон Пари Леденцы , Минтай Жареный, Деревенский Молочный Завод Творог Татарский. Lounas: Макдоналдс Вафельный Рожок. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|