Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2023
|
45,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1326 kcal
|
Rasva: 64,25g | Prot: 118,42g | Hh: 62,07g.
Aamiainen: Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сырой Овощ, Ирмень Сметана 10%. Lounas: Fit Active Ice Cream Syrup, Станция Молочная Творожное Зерно в Сливках 5%. Päivällinen: Станция Молочная Творожное Зерно в Сливках 5%. Välipalat/Muut: Protein Rex Протеиновый Батончик Баноффи Пай, Ирмень Сливки 10%, Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|