Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2023
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
733 kcal
|
Rasva: 35,76g | Prot: 39,28g | Hh: 64,08g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Помидоры, Русское Море Форель Подкопченная, Almette Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске, Яйцо, Шпинат, Помидоры, Оливковое Масло. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetysssya
|