Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2023
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1548 kcal
|
Rasva: 94,30g | Prot: 72,98g | Hh: 104,63g.
Aamiainen: Избенка Сырники Творожные 5%. Lounas: Тульский Дворик Гречка с Мясом в Сливочном Соусе . Päivällinen: Куриная Грудка Отварная, Grow Food Салат с Овощами и Фасолью. Välipalat/Muut: Нектарин. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|