|
Начались женские. Раньше обычного. Не намного, но все же. Понятно терерь почему вес встал. Подождём. 😊🌞
|
78,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
970 kcal
|
Rasva: 53,93g | Prot: 62,92g | Hh: 55,17g.
Aamiainen: Салат из Помидоров и Огурцов, Яичница. Lounas: Курица Вареная, Белый Хлеб, Чили Кон Карне, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. lisää...
|
vakaa paino
|