Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2023
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 41,4 kg.
Vielä jäljellä: 26,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1187 kcal
|
Rasva: 41,28g | Prot: 61,25g | Hh: 143,36g.
Aamiainen: Крупская Шоколадный Батончик, Вафли ПП мои, Кофе с Молоком и Сахаром, Индейка Отварная, Сыр Бри, Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд. Lounas: Цукаты, Sporty Протеиновое Печенье «Шоколад-Арахис» , Крупская Шоколадный Батончик, Гуляш из Свинины, Prosto Пшеничка. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Evaadamova35
|