Päiväkirja - RozaGarsia, 28 elo 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2023
98,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 26,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 elokuuta 2023:
1512 kcal Rasva: 92,52g | Prot: 74,53g | Hh: 104,06g.   Aamiainen: Кофе, Веселый Молочник Сметана 15%, Блины на Молоке, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Яйцо, Хлеб Бородинский. Lounas: Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле. Päivällinen: BeFit Овощное Рагу с Картофелем. Välipalat/Muut: Кукуруза Вареная. lisää...
Painonnousu 0,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - RozaGarsia


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.