|
🥳🎉🥳
Trotz Einschulung mit viel zu viel Kuchen 🫣
🌺🌺🌺Wünsche euch allen eine schöne Woche 🌺🌺🌺
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1437 kcal
|
Rasva: 34,54g | Prot: 49,96g | Hh: 223,64g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Bonduelle Chili-Bohnen, Chi Wan Chinesische Glasnudeln, Steckrübe, Porree, Möhren, Sellerie. Päivällinen: Mühlenhof Nuss-Schinken, Eisbergsalat, Milram Benjamin, Harry Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. Välipalat/Muut: Sunquick Wassereis Cola, Ja! Feine Salzstangen (25g), Snickers Creamy Peanut Butter, Teekanne Frio. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|