Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2023
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1734 kcal
|
Rasva: 76,52g | Prot: 59,18g | Hh: 204,80g.
Aamiainen: Хлебница Круассан с Шоколадом, Кабачковые Оладьи, Му-У Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lounas: Royal Family Cacao Mochi, Пельмени. Päivällinen: Manner Вафли, Простоквашино Сметана 15%, Ермолино Творог 9%. Välipalat/Muut: Алыча. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - capuccina1
|