Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2023
|
84,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1356 kcal
|
Rasva: 46,52g | Prot: 110,21g | Hh: 125,29g.
Aamiainen: Backshop Nougathörnchen, Käse und Schinkensandwich, Dolce Gusto Cappuccino. Lounas: Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust. Päivällinen: Naturpura Bio Protein Mais Waffeln. Välipalat/Muut: Premier Protein Double Chocolate Cookie, Bodylab24 Whey Protein - Vanille, Milch 1,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|