Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2023
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1208 kcal
|
Rasva: 45,45g | Prot: 68,55g | Hh: 135,02g.
Aamiainen: Кофе с Молоком. Lounas: Сметана 20%, Станция Молочная Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Кабачковые Оладьи, ВкусВилл Крабовые Палочки (Имитация). Päivällinen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Grow Food Ежики Куриные с Рисом в Томатном Соусе, Картофель Отварной. Välipalat/Muut: Starbucks Брауни, Ермолино Мармелад Желейный со Вкусом Апельсина. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pellwomen
|